Многим кажется, что эмиграция — это такая путевка в жизнь, золотой билетик, который ты вытянул, и жизнь сейчас вот-вот заиграет новыми красками. Однако, исследователи выяснили, что эмигранты проходят через несколько стадий от приезда до адаптации, и что эти стадии довольно сильно ударяют по ментальному здоровью переезжающих. Мы попросили эмигрантов разных стран поделиться своим опытом: как переезд проходил у них, какие были сложности и чем в результате это кончилось. Мы также попросили психолога, специализирующуюся на эмиграции, дать свой комментарий, который вы увидите в конце статьи.